Saat hamil, ibu tentu berharap kehamilannya lancar dan janin yang dikandungnya selalu sehat. Oleh karena itu, penting untuk melakukan kontrol kehamilan rutin guna memantau kesehatan ibu dan janin.
Selain itu, ibu dianjurkan untuk selalu makan makanan bernutrisi tinggi, memenuhi kebutuhan cairan, istirahat yang cukup, dan olahraga ringan agar tubuh selalu bugar.
Tapi setelah melakukan semua anjuran itu, mungkin Anda juga bertanya-tanya, seperti apa sih ciri janin yang sehat?
Seiring berjalannya waktu kehamilan, janin akan tumbuh dengan sendirinya. Karenanya perhatikan lah hasil USG dari minggu ke minggu, Moms. Minta bidan atau dokter menjelaskan serta pastikan perkembangan janin tepat dan tidak terlambat.
2. Janin Bergerak
Mengutip laman Times of India, janin yang sehat akan bergerak, bahkan melakukan eksplorasi di dalam rahim. Gerakan janin adalah indikator bayi yang menerima jumlah oksigen optimal pada janin.
Perlu diketahui, idealnya ibu hamil sudah mulai dapat merasakan gerakan janin antara minggu ke-6 dan ke-10 kehamilan.
3. Aktif Menendang
Tak hanya bergerak, janin atau bayi di dalam kandungan juga bisa menendang! Tendangan menunjukkan bahwa bayi berkembang dengan baik di dalam rahim.
Ibu hamil umumnya juga dapat menangkap pola dan mengerti atau membedakan ketika bayi aktif, yakni saat ia berbalik badan, menungging, berbalik, atau menendang ke dalam rahim.
Dr. Indu Taneja, Kepala Departemen Kebidanan dan Kandungan di Fortis Escorts Hospital, Fardadad, India, mengatakan, tendangan pertama bayi di rahim menunjukkan tahapan umur dan pertumbuhan yang sehat.
Tapi bila belum merasakannya, sabar ya, Moms. Umumnya, janin baru menendang di trimester kedua kehamilan atau di antara minggu ke-18 dan 22 kehamilan.
